Fiz as minhas primeiras power-balls. Misturei tâmaras medjool, manteiga amendoim, mix de frutos secos e goji e moldei. frigorífico. Só tenho uma palavra: divinais!

Uma antes de ir para o ginásio e está feito!

Terça 22

Comprei umas calças o número abaixo do que estava a usar. Experimentei nesse dia de manhã. Check! Como dizia o filhote em bebé: cabeu!!

Quarta 23

Dia de avaliação no ginásio, depois de ter feito um mês desde que lá comecei. Apesar de não ter o corte de gordura que esperava, (tenho-me esforçado imenso por ir quase todos os dias), diminuí 4,2 kg. É muito bom!! Agora vou para Roma comer pasta e pizza e tentar re-equilibrar!!

O meu afilhado veio ficar uns dias a minha casa e vai ficar a tomar conta da casa. À noite, tocou um pouco na minha guitarra e foi tão bom ouvi-lo!

Quinta 24

Trabalhei o dia todo e à tardinha, lá fui a caminho de Lisboa já que no dia seguinte era um grande dia!!

Sexta, 25

5 mulheres a caminho de Roma!

 Foto da Semana #21

    Queria ter uma foto de Roma, mas isso vai ter de ficar para a semana 22!