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happyness is everywhere

O Povo português é essencialmente cosmopolita. Nunca um verdadeiro Português foi português: foi sempre tudo. FP

happyness is everywhere

Isto da dieta #11

Ontem tive pilates.

Mas como foi aula extra, estávamos quatro quando normalmente a instrutora atende apenas 3 clientes de cada vez. Fui para a zona das suspensões.

Eu sei que já estou mais leve, mas ainda assim, o receio era muito.

Primeiro, preocupei-me com os exercícios, depois com a respiração e depois com os glúteos, e depois com a contagem de execuções.

Too much...  

Pilates suspenso.jpg

Portanto a graciosidade foi a última da minhas preocupações. O efeito de pluma graciosa a realizar o seu movimento descendente e ondulante não fui eu, definitivamente!  

 

 

2 comentários

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    Happy 06.02.2019

    Sim, mas visto de fora, imagino, imagino!
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