Isto da dieta #18

A verdade é que já atingi o meu objectivo.

Hoje na balança, -24,1 kg.

Lembrei-me de ir buscar as minhas calças mágicas. As da Salsa de 2008. As que já tinha experimentado algumas vezes como forma de controlo. As que me serviam de referência.

Coube. Arrisco até a dizer que à vontade.

Não fiz dieta durante a semana que estive no Rwanda. Nem podia, já que a oferta é tão diferente da nossa, mas corri todos os dias de manhã. Mesmo nos dias em que tinha compromissos às 7h30, levantava mais cedo e ia. Sozinha, de noite, sabendo que o nascer-do-sol compensaria o esforço...

Não sei como vai o meu organismo reagir nas próximas semanas. Vou continuar o exercício, vou manter a alimentação, se bem que a vá adaptando às recentes tendências do meu filho de se tornar vegan. 

Ainda ontem fiz um empadão de tofu com courgette. Estava bem bom!